Ha ezzel kezded a napot, egész nap energikus leszel, és a fáradtság messzire elkerül! A régi öregek is ezért voltak mindig fittek!
Kérdezd meg a nagymamádat, hogy miért volt annyira fitt, és sokan az öregek közül miért vannak anynira jó állapotban ma is.
Nyilvánvaló, hogy egészségesbeben éltek, nem volt ennyi műkaja, és stresszes életmód sem.
Azonban az egyik nagy erejük abban a titkos, immunerősítő elixírben rejlett, amit a régi időkben szinte mindenki ismert, és a vidék embere nagyon sokszor alkalmazta is.
A következő immunerősítő elixír elképesztően hatásos, amely beindítja az emésztésed, megszabadít a gyomorégéstől, köszönhetően a jótékony probiotikum-tartalmának.
A kurkumáról tudni érdemes, hogy remek gyulladáscsökkentő, főleg ha cayenne borssal kombinálják. A mézről szintén gyulladáscsökkentő hatásású, és sok vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, továbbá segíti az emésztést.
Hozzávalók:
- 4 bögre víz
- ¼ bögre almaecet
- ¼ bögre méz
- 1 teáskanál kurkuma por
- ⅛ teáskanál cayenne bors
A vizet melegítsd fel egy edényben, ameddig gőzölni nem kezd. Vedd le a tűzről, majd keverd bele a mézet, hogy az felolvadjon.
Keverd bele a kurkumát és a cayenne borsot, és öntsd hozzá az almaecetet.
Tedd egy kancsóba, és tárold hűtőben. Reggelente üres gyomorra igyál meg belőle egy pálinkás pohárral.
OSZD MEG másokkal is!