Brutális átalakulás: 136 kilóról fogyott le a lány 3 év kemény edzéssel!

2018. július 4., szerda




Elmondta, hogyan sikerült neki. Szerinte ezt bárki utána tudja csinálni, elmondta a módszerét.

Nagyon sokan nem tudnak kellő akaratot venni azon, hogy nem megfelelő a súlyuk. Pedig az, hogy mit teszünk a  testünkért, pontosabban mit teszünk meg érte, az csakis rajtunk múlik.

Időnként aztán kiemelkedik a  tömegből néhány olyan ember, akik elképesztően inspiráló történettel rendelkeznek, és megmutatják, hogy MINDIG van remény.

22 éves korában Laura Micetich több mint 136 kilóval küzdött. Súlyos egészségügyi zavarok kínozták, a vérnyomásproblémák mellett már a cukorbetegsége is elkezdett kialakulni. 

Szembe kellett néznie a tényekkel: az életmódjában való radikális változtatás nélkül csak egy rövid, nehéz élet állt előtte.

Megtette hát első útját a közeli edzőterembe, ahol hamar beleszeretett a súlyzókba, így elkezdte edzeni az izmait.

Emellett természetesen az étkezésén is változtatott: befejezte a gyorséttermi látogatásokat, az üres szénhidrátokat pedig értékes rostokra cserélte, és a cukortól is elköszönt.

Csak az első év alatt 45 kilót fogyott, 3 év után pedig valóságos bombázóvá vált.

Az ő története is mutatja, hogy minden csak elhatározás kérdése!

Egy biztos: az átalakulása döbbenetes, és inspiráló! Minden fejben dől el!

OSZD MEG másokkal is!

érdekes hihetetlen egészség életmód


Megtekintések száma: 6162





Szólj hozzá Te is a cikkhez

Ez is érdekelhet